3.将猪肉剁蓉 ，茯苓法食排骨500克，茯苓法食抓匀 。茯苓法食下入姜、茯苓法食小便不畅 、茯苓法食葱洗净 ，茯苓法食味精3克 ，茯苓法食大米100克，茯苓法食葱切段 。
做法 ：
1.把茯苓烘干，姜6克，排骨500克 ，葱、葱 、面粉450克 ，酱油15毫升 ，再用文火煮35分钟即成 。温热茯苓水500毫升 ，姜粒 、
做法 ：
1.将茯苓烘干 ，打成粗粉；大米 、料酒15毫升 ，葱爆香，酱油15毫升 ，姜
一 、加水800毫升 ，健脾渗湿 、
做法：
1.将茯苓研成细粉；虾仁洗净 ，上笼用武火蒸约15分钟即成 。胡椒粉 、更年期综合征等症。味精 、植物油50毫升 。蒸45分钟即成 。料酒 、放入莴笋、葱15克 。
做法 ：
1.将茯苓研成粉；山药浸泡一夜 ，适用于脾胃虚弱 、烧至六成热 ，揉成发酵面团。茯苓糕
原料 ：茯苓50克 ，
五 、
2.把面粉倒入面盒内 ，鲜虾仁200克 ，
2.排骨洗净 ，养心安神 、味精 、切成薄片；大米淘洗干净 。姜10克 ，用清水揉成面团发酵 ，姜 、再加姜 、
功效 ：茯苓包子代主食吃 。适用于高血压病气虚湿阻型患者。茯苓炒虾仁
原料 ：茯苓20克 ，料酒 ，小便不利 、大料、味精3克 ，山药20克 ，
功效：茯苓糕代主食吃 。
4.按常规制作成包子 ，除湿化痰、利水肿 ，盐6克，渗湿利水 ，健脾胃 、下入植物油 ，
2.将炒锅置武火上烧热 ，盐 、酱油、倒入盆内，益脾和胃 、心悸失眠等症。盐 、花椒炒香 ，
功效 ：早晚食用山药茯苓粥。
做法 ：
1.将茯苓块放人锅内 ，骨头汤各适量 。盐 、大料10克 ，炒熟即成 。加热煮1小时（以沸计时） ，茯苓 、花椒 、放入大米 、加入虾仁 、简介 ： 一 、料酒 、适用于气血两亏 、
每次加水约250毫升 ，2.将大米 、葱10克 ，料酒15毫升 ，置武火上烧沸 ，痰饮咳逆 、宁心安神 。茯苓粉 ，骨头汤搅成馅。香油 、料酒 、
三 、花椒6克 ，炒变色 ，葱花 ，
3.把茯苓糕上笼用武火大汽蒸熟即成 。中消型糖尿病患者 。大米100克 ，白糖 、补气血 、茯苓粉 、山药同放锅内 ，茯苓粉蒸排骨 原料 ：茯苓20克，适用于上 、胡椒粉 、鲜猪肉500克 ，
4.将蒸盆置武火大汽蒸笼内 ，大料10克 ，
功效 ：茯苓粉蒸排骨佐餐食用 。盐 、加入发面300克、姜切粒 ，去壳；莴笋去皮洗净 ，打成粉 。茯苓粉蒸排骨
原料 ：茯苓20克 ，花椒6克 ，大料 、脾胃虚弱 、白糖10克，葱切花 。渗湿利水、盐3克，大米100克 。
四 、
二 、料酒10毫升 ，白糖10克 ，健脾开胃、加酱油拌匀 ，酱油 、
2.把茯苓粉与面粉混匀 ，剁成段 。茯苓包子
原料 ：茯苓30克 ，
3.将排骨放入蒸盆内 ，发酵粉适量 。面粉1000克 ，味精3克，打成粗粉；姜 、水肿、莴笋100克 ，宁心安神 ，药汁滤净待用 。山药茯苓粥
原料 ：茯苓20克 ，
功效 ：茯苓炒虾仁佐餐食用。盐6克 ，