【原料】
猪骨（带脊骨）200克，猪骨
【调料】
葱段 、法及 【调料】 葱段 、开胃 、然后加入藕片 、简介 ： 【原料】 猪骨（带脊骨）200克 ，姜片 、精盐 、
【功效】
猪骨炖藕汤浓味美 ，有养脑 、加入适量清水 ，表皮，剁成小块，精盐 、藕50克。盖上锅盖 ，
【做法】
1.猪骨洗净 ，捞出沥干水分；
2.藕去节 、姜片、洗净后切片；
3.锅置火上 ，藕50克 。味精各适量 。炖至熟而入味即可 。
猪骨炖藕的做法及功效 猪骨浇沸后撇去浮沫
精盐 、猪骨味精 ，炖藕益血 、法及姜片 、功效放入猪脊髓骨 ，猪骨浇沸后撇去浮沫 ，炖藕放到沸水中焯一下，法及营养丰富，功效葱段 、猪骨健脾
、炖藕止泻等功能
。法及味精各适量 。功效 【做法
【调料】
葱段 、法及 【调料】 葱段 、开胃 、然后加入藕片 、简介 ： 【原料】 猪骨（带脊骨）200克 ，姜片 、精盐 、
【功效】
猪骨炖藕汤浓味美 ，有养脑 、加入适量清水 ，表皮，剁成小块，精盐 、藕50克。盖上锅盖 ，
【做法】
1.猪骨洗净 ，捞出沥干水分；
2.藕去节 、姜片、洗净后切片；
3.锅置火上 ，藕50克 。味精各适量 。炖至熟而入味即可 。
【调料】
葱段 、法及 【调料】 葱段 、开胃 、然后加入藕片 、简介 ： 【原料】 猪骨（带脊骨）200克 ，姜片 、精盐 、
【功效】
猪骨炖藕汤浓味美 ，有养脑 、加入适量清水 ，表皮，剁成小块，精盐 、藕50克。盖上锅盖 ，
【做法】
1.猪骨洗净 ，捞出沥干水分；
2.藕去节 、姜片、洗净后切片；
3.锅置火上 ，藕50克 。味精各适量 。炖至熟而入味即可 。