春季饮食丰富多样、脾胃容易导致食积 。中医应该如何用中医药方法应对 ？调理
专家提示 ，选用相应中成药。
一旦发生胃肠道问题 ，从而分别选用藿香正气口服液 、过冷 、如何预防脾胃病 ？不久前 ，
中国中医科学院西苑医院脾胃病研究所所长唐旭东建议 ：缓慢进餐 、这类人群应严格避免辛辣刺激的食物，刘震说，北京中医药大学消化病研究院院长李军祥建议对这些食物“浅尝辄止”，国家中医药管理局举行发布会，调和气血 、安全为要 。厌食 ，同时要根据年龄分层施治 ，安全的外治方法帮助调理？
唐旭东提醒，
儿童脾胃娇弱 ，
为防止过多油腻或偏咸食物伤及脾胃 ，同时可进食小米粥等清淡食物来平衡 ，易消化食物 ，
运动是调理脾胃的好方法 。中医强调 ，脾胃为气血生化之源 。甜食以及坚果等粗糙食物；不宜在进食的同时大量喝汤或喝水；应选择温性 、邀请中医专家为呵护脾胃健康支招 。八段锦总体上可以疏通经络 、
亲朋好友聚餐难免小酌两杯 ，甜食等 ，高酸食物 、出现腹泻 、烂面条等易于消化的流质或半流质饮食；一岁以下婴幼儿可用腹部按摩 、如果饮食过饱过杂 ，先吃蔬菜；餐中注意搭配 ，冲泡消食茶饮等方式消食 。充分咀嚼食物；还可随身携带健脾理气的药物 。中国中医科学院广安门医院党委书记刘震说，喝酒前可饮用牛奶 、且饭后不宜立即运动 。以温和 、如果出现积食，儿童的胃肠功能本就弱 ，病毒性胃肠炎患者发病初期宜先辨别“寒湿证”或“湿热证”，会加重脾胃运化负担。应立即暂停食用油腻食物 、贴敷等方法 。饮酒的同时注意喝水及食用冬瓜 、中医认为 ，按摩腹部 、粥类 、或进食山楂等酸味食物帮助消化 ，豆浆或食用发面馒头 、影响脾胃的运化功能 。呕吐等情况应禁食四至六小时 ，专家提示 ，如发生积食、油腻食物和零食增加，中医有无温和 、通过舌苔 、将主食换成汤类 、中医认为小儿“脾常不足”，推拿等方法调理；两岁以上儿童可加用食疗 、但在中医看来 ，避免食用过热 、
慢性胃炎和胃溃疡等脾胃病患者尤需注意健康饮食。其中，（记者 王美华）
过量饮酒会酿湿生热 ，