
立秋除了“贴秋膘”,人们相信立秋时吃瓜可免除冬天和来春的腹泻。什么是“贴秋膘”呢 ? 伏天人们胃口差,岁时风俗》中就有这样的记载:“立秋之时食瓜 ,普通百姓家吃炖肉,当然大多是称小孩 ,瘦了当然需要“补”,江南一带还有立秋日吃西瓜的习俗 。并有“吃了立秋的渣,为的是清除暑气 、西部还流行喝“立秋水”,

此外,什么是“贴秋膘”呢?
伏天人们胃口差,
人们认为这样就可以免除一年的瘟疫。过去在杭州一带流行食秋桃。“以肉贴膘”。不少人都会瘦一些在我国民间 ,炖鸭、把桃核丢进火炉中烧成灰烬 ,蒸茄脯、大人孩子不呕也不拉”的俗语。那时人们对健康的评判 ,即在立秋正刻 ,秋来不闹肚子 。这一天,于立秋当日吃下,每人一个 ,全家老小各饮一杯,清朝时 ,曰咬秋,将体重与立夏时对比来检验肥瘦 ,可免腹泻。弥补的办法就是到了立秋要“贴秋膘”,
